Yoga para prevenir el Sindrome del Tunel Carpiano.
Hoy que me duele la mano más de lo normal (por usar el pendejo mouse) me puse a buscar ejercicios para evitar y prevenir este sindrome del tunel carpiano y encontré este video de Yoga que les puede servir....
2 comentarios:
Mi abuela tiene esa onda ud.
Y me duele que le duela tanto... y eso que ella jamas en su vida ha usado un mouse.
De hecho pasa por movimientos repetitivos, lo padecen carpinteros, cocineras, o personas que tejen.... en fin pasa por que la muñeca hace siempre los mismos movimientos... que lo siento por tu abue, con medicamentos anti-inflamantes se puede quitar...
Publicar un comentario